Jak efektywnie wrócić do pracy po wakacjach?

Powrót do pracy po wakacjach bywa wyzwaniem – ciało nadal pamięta rytm leniwych poranków, a głowa nie chce się przestawić z trybu "odpoczynek" na "obowiązki". Choćbyśmy bardzo chcieli, nie da się natychmiastowo przełączyć z jednego trybu na drugi.

Dlatego właśnie zachęcamy do udostępnienia pracownikom artykułu, który pomoże im łagodnie wrócić do zawodowej codzienności po urlopie i zawiera praktyczne porady dotyczące organizacji czasu, dbania o regenerację i wprowadzania zdrowych nawyków – w tym aktywności fizycznej z wykorzystaniem karty sportowej.

To lekki, przyjazny tekst, który wspiera wellbeing i może być dobrą inspiracją do jesiennego resetu.